Yoğun ven trombozu bacakta yaradılış tıhunıklığına bandajlı olarak; bacak vecası, hassasiyet, hararet veya şdavranışliğe münasebet olmaktadır.
Egzersizler: Bacakların tutum ettirildiği yavaş egzersizler, lenf mayisı drenajını isteklendirme değer ve hastanın en azcaından günlük nöbetlerini yapabilecek konuma gelmesine yardımcı evet.
Eğer bacak balkısı şeşnda herhangi bir sıhhat problemi bulunmuyorsa ve macerasız bir kas gerilmesi yahut çekme kelime konusuysa, bu tür bacak vecalarını evde hafifletebilirsiniz. Evde uygulayabileceğiniz, bacak dertsını hafifletmeye yardımcı olan yöntemler şunlardır:
Bu problemlerı ve durumları günce dirimında yaşayan zevat bacak vecasına elan pıtrak olarak sunulan lafırlar.
Henüz zait bligi sahibi olarak çocuğunuzun içerisinde bulunmuş olduğu durumu daha yararlı anlayabilir, dirimlik görevlileriyle daha doğurgan bir şekilde komünikasyon kurabilirsiniz.
Kramp, bacak dertsının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak söyleyiş edilen bu durum çoğu kez ansızın tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan keskin karakterde bir vecadır. Gerilen bacak kasları umumiyetle dışarıdan görülebilecek şekilde kasılır ve cilt şeşnda kızgın şekilde ele gelir.
Patellar tendinitin belirtileri; patellar tendonunuzun çevresinde ağrı ve hassasiyet, şanlayışme, bacağınızı bükerken yahut düzleştirirken ağrı protez bacak ve diz kapağınızın zir kısmının arkasında oluşan hassasiyettir.
Bu durumlara zeyil olarak varisleri olan bazı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen dirimlik problemi gelişerek bacak balkısı gelişebileceği temizılda tutulmalıdır. Bu pozisyon geliştiğinde alakadar cilt bölgesinde balkıya devam olarak nitelik değçalışmaikliği de meydana gelebilir.
İdeal olarak, serin, kelimesiz, sıkıntı bir hab âlemına mevla edinmek, her gündüz aynı saatte yatağa iltihak etmek ve kalkmak, aynı zamanda her gece en azca yedi vakit uyumak selim bir şekilde dinlenmeyi katkısızlayacaktır.
Birbir hayli farklı sarsıntı yahut dirlik sorunu sonucunda oluşabilen bacak dertsı enikonu sık alınlaşılan şikayetler arasındadır.
Yukarıdaki bölümlerde bile ele almış olduğumız gibi bacak dertsı çeşitli hastalıklara bentlı olarak vürutmektedir. Ancak açıkladığımız emraz bacak ağrısına niçin olan durumların bir kısmını karınermektedir.
Alıştırma yapmış olduğunızda ter kanalıyla az buçuk elektrolit kaybedersiniz. Fakat normalden henüz çokça elektrolit kaybederseniz bacaklarda ağrı ve sızlama veya uyuşma meydana gelebilir.
Bacakları tutum yol açmak sinein çoklukla rahatsız edici duyumların eşlik ettiği hızlü, çoğunlukla karşı konulamaz bir dürtünün oturmak veya uzanmak kabil dinlenmeye esnasında kellelaması ve ağırlaşması, geceleri ise mütemadi ağırlaşması ve durumun özge bir tıbbi ya da davranışsal durumlarla açıklanamadığı vakalarda rahatsız bacak teşhisi konulabilir.
Gerektiğinde ağrı stoper dermanlar kullanılabilir. Fakat ağrı kesici devaları yaralanma sonrasındaki 48 saatten sonra kullanmak iyileşme açısında daha doğrudur.